niseko-moririn https://blog.hatena.ne.jp/niseko-moririn/ おぢのニセコ山暮らし https://niseko-moririn.hatenablog.com/ Weblog 午前５時半の気温はマイナス３度。 きのうの雨も止んで、きょうは予報によると荒れ模様のお天気ですが、いまんとこ穏やかでござる。 あっ！！ つい先ほどから、深々と雪が降ってまいりました。 いつものことなのですが、金曜の朝は筋肉痛でござる。 水曜夜のズンバ、コーチの指導でこの際に筋トレもするのですが、これが金曜になってから筋肉痛になる。 日曜にジムでするごく一般的な筋トレとはだいぶ違って、普段しないあちこちの筋肉をいじめるので筋肉痛となる。 １日遅れの筋肉痛に加えて、頭は半ボケ、困ったじーさんなのでござる。 写真はきのう届いた「浪越まくら」。 なかなかいい枕に巡り合わないハニーさんのために、クリス… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fniseko-moririn.hatenablog.com%2Fentry%2F84ce1e37ed99453ad3596eb30cc8775c" title="０１年～１３年の銃による死者４０万人、テロの死者３３００人というびっくりポンのアメリカ - おぢのニセコ山暮らし" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/n/niseko-moririn/20250921/20250921122212.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2015-12-04 07:27:17 rich https://niseko-moririn.hatenablog.com/entry/84ce1e37ed99453ad3596eb30cc8775c 1.0 100%