niseko-moririn https://blog.hatena.ne.jp/niseko-moririn/ おぢのニセコ山暮らし https://niseko-moririn.hatenablog.com/ Weblog 午前６時の気温はマイナス１５度と冷え込んでおります。雪はさきほどから降り出したらしく、まだ積もってはおりませんが、これからどんどこ増える気配でござる。 昨夜は恒例のズンバでござった。ハニーさんのお友だちのバーバラさんも参加して楽しく汗かきました。腰周りと肩甲骨周りを主に動かすのが特徴ですけど、おかげで朝の体調のいいことったらありません。 バーバラさんも「次の朝がとてもＧＯＯＤ」と申しておりまする。はぁはぁぜいぜい、そん時はしんどいですけど、身体を動かすのはまことに気持ちがよろしい。 ズンバの場合は、懐かしい「サタデーナイトフィーバー」に合わせたり、インド、中東方面の音楽で踊ったりと、ただただ… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fniseko-moririn.hatenablog.com%2Fentry%2F8adac56f7b60259803e79b4b74dad8c3" title="四駆にようやく、ＨＶやＥＶが登場 - おぢのニセコ山暮らし" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2013-01-17 07:08:28 rich https://niseko-moririn.hatenablog.com/entry/8adac56f7b60259803e79b4b74dad8c3 1.0 100%