niseko-moririn https://blog.hatena.ne.jp/niseko-moririn/ おぢのニセコ山暮らし https://niseko-moririn.hatenablog.com/ Weblog 午前６時の気温はプラス１３度。 あたりに霧が立ち込めております。 きょうは良い天気になる気配でござる。 写真はきのうコープさっぽろで買い求めた「葉酸米」だ。 ビタミンＢ１、Ｂ６、Ｂ１２に葉酸が入っておるそうな。 ３合のおコメに小さじ半分といいますから、炊飯時に１合のおコメにはわずか１０数粒混ぜるだけだ。 これらビタミンＢ群は日本人に不足がちで、学校給食のご飯には同様の「ビタミンＢ１米」が添加されておるそうな。 どこぞの健康番組で放送しておったのです。 でもって、給食取らない世代はＢ１などが不足するというので、そそくさと買ってまいりました。 ３００円前後の値段で毎日使っても数カ月はＯＫってこと… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fniseko-moririn.hatenablog.com%2Fentry%2F8af268292fecec8e9dfe7d9377ed03eb" title="自民勉強会が「経団連に働きかけ、マスコミ懲らしめ」の異常 - おぢのニセコ山暮らし" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/n/niseko-moririn/20250921/20250921210508.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2015-06-26 09:24:39 rich https://niseko-moririn.hatenablog.com/entry/8af268292fecec8e9dfe7d9377ed03eb 1.0 100%