niseko-moririn https://blog.hatena.ne.jp/niseko-moririn/ おぢのニセコ山暮らし https://niseko-moririn.hatenablog.com/ Weblog 午前６時の気温は、なんとプラス１度！！ 今朝は雨音で目覚めました。雨の朝、風もあるようです。２月というのになんじゃらホイ？ 体調は良好でござる。水曜はズンバ、金曜はエアロビと筋トレとなっておりますので、翌日の木曜朝、土曜の朝は身体も軽く気分もなかなかよろしいことになっておる。 こういってはなんですが、ガンになる方はいずれも定期的な運動をしていないような気がしておる。若い方もそうでない方ももちろん、ジムなどでしっかり運動することをお勧めいたします。 もっとも、「運動したらガンにならない」ってことは言い切れません。けど、何もしないでやすやすとガンになるよりはよっぽどましかと思いますけど、そのあた… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fniseko-moririn.hatenablog.com%2Fentry%2F98ecae98651cafaa9d17ee9372d90e5b" title="円安、株高、止まりません！！ - おぢのニセコ山暮らし" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/n/niseko-moririn/20250922/20250922041919.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2013-02-02 06:10:36 rich https://niseko-moririn.hatenablog.com/entry/98ecae98651cafaa9d17ee9372d90e5b 1.0 100%