niseko-moririn https://blog.hatena.ne.jp/niseko-moririn/ おぢのニセコ山暮らし https://niseko-moririn.hatenablog.com/ Weblog 午前７時半の気温はマイナス７度。 雪がはらはら降ってます。 風がないので寒くは感じません。 きのうは午前中が雨で、夕方から夜にかけては吹雪でした。 気温はマイナス３度でしたが、風があったので体感温度は相当低かった。 今朝の無風マイナス７度の方が、よっぽど暖かな感じがする。 不思議なものです。 そんな昨夜は恒例スンバ・エクササイズ。 実は、少々頭痛がして体調イマイチでしたが、激しく動いて体温を上げたせいか、その後はスッキリ。 シャワーを浴びてビールをいただいて、葛根湯を服用して就寝。 今朝は快調でござる。 体調がよくないときは、体を動かして体温を上げ、免疫力を高めるのもいいのかもしれません。 と… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fniseko-moririn.hatenablog.com%2Fentry%2Fa47db3d4400a9210dd2f65da194a31e8" title="ああ！！お相撲さん - おぢのニセコ山暮らし" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/n/niseko-moririn/20251011/20251011014622.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2017-11-30 07:34:56 rich https://niseko-moririn.hatenablog.com/entry/a47db3d4400a9210dd2f65da194a31e8 1.0 100%