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  <author_name>niseko-moririn</author_name>
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  <blog_title>おぢのニセコ山暮らし</blog_title>
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  <description>あれこれ朝のルーチンを終えた午前６時過ぎの気温はマイナス１０度。 つい先ほどから雪が降り出した。 きょうで２月も終わりというのに、さっぱり温かくなりません。 ですがその寒さもきょうまでらしく、明日からは日中の最高気温がプラスになるという。 「春はもうすぐそこ…」らしい。 大荒れになるらしいけどね。 とはいえ、朝の気温がマイナス１０度ではさっぱり実感がありません。 今朝もキンキンに冷えこむ２０１８年の冬でござる。 そんな昨夜、 おぢの大好きな健康番組「たけしの家庭の医学」を録画した。 まだ見ておりませんけど、その裏で「この差ってなんですか？」とかいう番組があって、「骨ストレッチ」というのを紹介し…</description>
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  <published>2018-02-28 09:00:50</published>
  <title>「骨ストレッチ」には「コツ」がある</title>
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