niseko-moririn https://blog.hatena.ne.jp/niseko-moririn/ おぢのニセコ山暮らし https://niseko-moririn.hatenablog.com/ Weblog 午前７時の気温はマイナス８度。 今朝も雪は降っておりません。 寒いけど、一向に雪が降りません。 日中の気温も高くなってきており、このまま春を迎えるような気がしてまいりました。 深雪スキーファンにとっては、残念なシーズンでござる。 ところで、 先日「筋膜リリース」について、どこぞのテレビで放送しておりました。 以前、ＮＨＫの「ガッテン！」で放送しておったのと同じですけど、その後コロッと忘れておりました。 そこで、首都大学東京の竹井仁教授が監修しておる「平泳ぎ風筋膜リリース」「Ｓ字筋膜リリース」「バレリーナ風筋膜リリース」を、Ｅテレ朝の体操に間に合わなかった朝、３セットはすることにしたのです。 … 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fniseko-moririn.hatenablog.com%2Fentry%2Fae6d04366e9c1a64d340ba9c4ad95fe3" title="筋膜リリース - おぢのニセコ山暮らし" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/n/niseko-moririn/20250921/20250921094516.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2017-02-10 08:05:39 rich https://niseko-moririn.hatenablog.com/entry/ae6d04366e9c1a64d340ba9c4ad95fe3 1.0 100%