niseko-moririn https://blog.hatena.ne.jp/niseko-moririn/ おぢのニセコ山暮らし https://niseko-moririn.hatenablog.com/ Weblog 午前５時の気温はマイナス５度。 そう冷えてはおりませんが時おり強い風が吹いておる。 雪も１０センチほど積もったでしょうか。 きのうまで背中がパンパンに張っておりましたおぢですが、ジムで汗を流したら、かなり良化いたしましたです。 こういう時は「やはり運動か！」と思いましたけど、ジムのトレーナーのおねーちゃんの一言が気になります。 「ストレスで交感神経が働いて、副交感神経とのバランスが悪いかも」 なるほど！！ と思って調べましたわ。 そしたら、交感神経が副交感神経より優位に働くと、以下のような症状になるとか。 「眠れない、口が乾く、手や足に汗をかく、耳鳴りがする、動悸や不整脈、肩こりと背部痛」。… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fniseko-moririn.hatenablog.com%2Fentry%2Faec9ad944031c238eabea778d5bd0946" title="「はめられちゃった」　の笑止千万！！ - おぢのニセコ山暮らし" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/n/niseko-moririn/20250922/20250922025438.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2016-01-27 04:43:40 rich https://niseko-moririn.hatenablog.com/entry/aec9ad944031c238eabea778d5bd0946 1.0 100%