niseko-moririn https://blog.hatena.ne.jp/niseko-moririn/ おぢのニセコ山暮らし https://niseko-moririn.hatenablog.com/ Weblog 午前５時半をまわりました。 気温はな、な、なんとプラス４度だ。 この秋一番の冷え込みです。 お天気は晴れておって、筆で描いたような雲があちこちに。 木々も増々色づいてまいりました。 そんな昨夜はスポーツジムのヨガ教室で汗をかいた。 体が硬くて、腕の筋肉が落ちているおぢは、いつも苦しい１時間を過ごすわけですが、それでも終えるとスキッといたします。 膝や腰、肩などに痛みがないのも、運動の成果でしょう。 ヨガを終えて温泉に浸かって、ラグビーで日本代表の活躍をビールと焼酎のお湯割りで応援したのでした。 ロシアに快勝、よかったです！！ ところで、 まもなく終了するＮＨＫ朝ドラ「なつぞら」になつの妹として… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fniseko-moririn.hatenablog.com%2Fentry%2Fbb9c5b62eea84d59cf989067c9782a5e" title="清原果耶さん、好きです！その２ - おぢのニセコ山暮らし" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/n/niseko-moririn/20251010/20251010233208.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2019-09-21 07:06:26 rich https://niseko-moririn.hatenablog.com/entry/bb9c5b62eea84d59cf989067c9782a5e 1.0 100%