niseko-moririn https://blog.hatena.ne.jp/niseko-moririn/ おぢのニセコ山暮らし https://niseko-moririn.hatenablog.com/ Weblog 午前７時の気温はプラス４度。天気も良好。我が家の薪ストーブの煙が、ほやぁ～んと辺りに漂っておりまする。なんだか気持ちの良い朝でござる。 きのうは丸一日、仕事でござった。おまけにハニーさんのお手伝いで、原稿を起こしたりで、ほぼ一日いっぱいパソコンに向かっておりましたです。 疲れるのよねぇ、パソコンばっかだと。目の疲労を考えたら、１日２～３時間にしておかないと、疲れがどよ～んと溜まりまする。 きのうみたいにロングランだと、肩も背中もパンパンに張ってしまって、ワンワン、ワワンなのじゃ。そんなことで、少しは体をほぐさねばと、夕方はジムで汗を流しましたです。 ３０分のウオーキングと筋トレとストレッチに１… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fniseko-moririn.hatenablog.com%2Fentry%2Fd255e9b9ea6d9a1a492789d35800d5a0" title="何がありがたい？　スカイツリー - おぢのニセコ山暮らし" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/n/niseko-moririn/20250922/20250922044343.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2011-10-31 09:03:23 rich https://niseko-moririn.hatenablog.com/entry/d255e9b9ea6d9a1a492789d35800d5a0 1.0 100%