nishinoneko https://blog.hatena.ne.jp/nishinoneko/ 西の猫はキャンプ好き https://nishinoneko.hateblo.jp/ 料理・お菓子 完全最強補給食ようかん説！ 私思うんです。 羊羹って甘いもの好きにとって、最強のお菓子なんじゃないかって。 砂糖をたくさん使ってるから、太るんじゃないかと思われるでしょう。 でも、羊羹には油を使ってないので、意外とローカロリー。 しかも小豆と寒天の食物繊維も豊富。 それに美容にいいと言われる成分が、わんさか入ってます♪ 補給食で羊羹を食べるメリット 何と言っても腹持ちの良さ♪ ダイエットとかしてると、突然甘いものが食べたくなる衝動に駆られるんです！(笑) そんなとき、ふらりとコンビニに立ち寄ってしまったが最後、「コンビニスイーツをどんどんカゴに入れてしまう発作」を発症してしまいます。 そんなこ… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fnishinoneko.hateblo.jp%2Fentry%2F2017%2F09%2F13%2F115800" title="最強補給食はチョコレート？いいえ、羊羹です！という説を提唱します♪ - 西の猫はキャンプ好き" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/n/nishinoneko/20170623/20170623162302.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2017-09-13 11:58:00 rich https://nishinoneko.hateblo.jp/entry/2017/09/13/115800 1.0 100%