k_ushiyama https://blog.hatena.ne.jp/k_ushiyama/ のりりん鹿児島 https://nk.hateblo.jp/ ほぼ1週間経ってしまいましたが、2月2日は、茶輪子さんの練習会に参加しました。 朝6時45分に、かごしま健康の森公園に集合です。 ここから、アップペースで江口浜まで移動となります。 到着してみると、江口浜に直接集合された方も多く、凄まじい参加人数となりました(^-^; この日のメニューは、江口浜付近の直線道路を、チームTTで3往復というメニュー。 1本目は様子見、2本目全力、3本目全力で、追加にゴールスプリント練習も組み込まれ、全開走行必至の内容です((((；ﾟДﾟ)))ｶﾞｸｶﾞｸﾌﾞﾙﾌﾞﾙ ラップの内容としては、 1本目：ログ取れず 2本目行き：3分31秒 2.4km 282/617W(… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fnk.hateblo.jp%2Fentry%2F2014%2F02%2F08%2F124502" title="2/2【茶輪子練】江口浜チームTT練 - のりりん鹿児島" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> http://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/k/k_ushiyama/20140208/20140208115314.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2014-02-08 12:45:02 rich https://nk.hateblo.jp/entry/2014/02/08/124502 1.0 100%