k_ushiyama https://blog.hatena.ne.jp/k_ushiyama/ のりりん鹿児島 https://nk.hateblo.jp/ 実走トレーニング チーム練 メンテナンス 機材 ■ツールドおきなわ実践対策合宿に参加 土日は大村コーチ主催の、ツールドおきなわ実践対策合宿に参加しました。 peatix.com おきなわ210kmシングル入賞のSHIDO中尾さんと、もっちーのおふたりが帯同コーチという超豪華合宿で、おきなわ100kmだけでなく、140・210kmでも参考になる走り方や位置取り、コースの注意点など、たいへんわかりやすく、ここまで教えてもいいんだろうかーと思うぐらいに子細にアドバイスを頂き、参加者の皆さんと充実した合宿を過ごすことができました(*^_^*) 合宿に参加された皆様、お疲れ様でした＆ありがとうございました<(_ _)> 2月のおきなわがあまりに快適す… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fnk.hateblo.jp%2Fentry%2F2019%2F02%2F12%2F074011" title="ツールドおきなわ実践対策合宿に参加・R2のBB交換メンテ・朝練インターバルL5 - のりりん鹿児島" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/k/k_ushiyama/20190212/20190212072246.png Hatena Blog https://hatena.blog 2019-02-12 07:40:11 rich https://nk.hateblo.jp/entry/2019/02/12/074011 1.0 100%