k_ushiyama https://blog.hatena.ne.jp/k_ushiyama/ のりりん鹿児島 https://nk.hateblo.jp/ ZWIFT チーム練 ローラー練 チームメイトのマスダさんの主催で、ここ1ヶ月ぐらい、毎週土曜日の朝7時から、ZWIFTのmeetup機能を使って、ワークアウト練習会を行っています。 主旨としては、「こんなん一人じゃ完遂するのぜーーーーったい無理！」という荒ぶるワークアウトを、みんなで死ぬ気でクリアしましょう！というシンプルな内容です（笑）今朝は、お初のイワオさんが参加されて、合計5名でのmeetup練習会となりました。この日のメニューは、Random Attacksで、レースの上げ下げを意識したワークアウトになります。 whatsonzwift.com またマスダさん毎週よくこんなの見つけてくるなあーと思いつつ、そこそこにL… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fnk.hateblo.jp%2Fentry%2F2020%2F04%2F04%2F091527" title="ZWIFTmeetupワークアウト練習会（5回目） - のりりん鹿児島" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/k/k_ushiyama/20200404/20200404084157.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2020-04-04 09:15:27 rich https://nk.hateblo.jp/entry/2020/04/04/091527 1.0 100%