you-are-enough https://blog.hatena.ne.jp/you-are-enough/ N-moca DEEP https://nmoca.hatenablog.com/ SPIRITUAL MENTAL ネガティブな感情を押し殺して心の奥底に隠してもそれが溜まり切ったらいずれ爆発するから、ネガティブな感情もちゃんと認める必要がある、ということは気づいてたわけで、YouTubeチャンネル「自然の法則」で学ぶところは多くあるけど、「本音に寄り添う」ってことは、程度の問題はあれど、一応はできていたと思う。とくに、「嫌だな」「悲しいな」「虚しいな」とかの感情については、心の奥底に隠す前に、最低限「一瞥」くらいはできていた。これはたぶん、レベルで言うとかなり低いレベルかもしれない。湧き起こる感情を認めるのが難しい、これはちょっと寄り添うのはつらすぎる、という感情もある。レベルが高くなるにつれて難易度が高… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fnmoca.hatenablog.com%2Fentry%2F2025%2F08%2F25%2F131009" title="今後の課題：2025年8月25日 - N-moca DEEP" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2025-08-25 13:10:09 rich https://nmoca.hatenablog.com/entry/2025/08/25/131009 1.0 100%