you-are-enough https://blog.hatena.ne.jp/you-are-enough/ N-moca DEEP https://nmoca.hatenablog.com/ MENTAL 昨夜のうちに母から呼び出しがかかり、今日は朝のうち実家へ。母は牡羊座、ゆかりさんの今日の占いによると「広げていきたい」日だからなのか、あちこち出かけたい気分だったようす。私が出かけたくなかったのでお断りして昼前に帰宅。昼間は寝ていた。天気も引き続き低調で、メンタルへの影響も強い。前々からメンタルの仕組みについて、ネガティブな時はネガティブな事柄にフォーカスしてしまい、ズームアウトできればいいんだけどズーム機能も壊れてしまいがちだと考えていた。これについて、フォーカスのロックを外す方法はないか、チャットくんにオススメを訊いた。チャットくん的には、自分を励ましたり前向きな結論を出そうとしたり、教訓… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fnmoca.hatenablog.com%2Fentry%2F2026%2F01%2F25%2F195609" title="ネガティブロックの外し方 - N-moca DEEP" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2026-01-25 19:56:09 rich https://nmoca.hatenablog.com/entry/2026/01/25/195609 1.0 100%