nms_swim https://blog.hatena.ne.jp/nms_swim/ 日医水泳部online部誌 https://nms-swim.hatenadiary.org/ 今日の練習は本当にきつかったです。 ＡＴ：私は（６・６・５）１分５０秒を選んで泳ぎました。どうにか回したものの、もうこれで練習おわりじゃないの？？って思う位きつかったです。ＫＩＣＫ：久々に足つってしまいました。２００メートルＫＩＣＫ５本、その後１００メートルＫＩＣＫ４本。・・・このあと、キックのダッシュ・イージーとかがありましたが、かなりバテいて現実逃避したいあまり、何やったか明確に思い出せません（泣）要は記憶障害が起こるくらいメニューがきつかったってことです。 今日は羽田先輩、メグミ先輩がいっらっしゃってくれました。羽田先輩にはいろいろと泳ぎを教えていただき、感無量です。先輩のアドバイスのお… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fnms-swim.hatenadiary.org%2Fentry%2F20070320" title="春合宿前最後の練習 - 日医水泳部online部誌" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2007-03-20 00:00:00 rich https://nms-swim.hatenadiary.org/entry/20070320 1.0 100%