Nobu_V https://blog.hatena.ne.jp/Nobu_V/ 浅瀬文書 https://nobu-v.hatenablog.com/ この頃は、枕の下に布団を挟んで、枕を高くして寝ています。逆流性食道炎(仮)の悪化を懸念して、枕を高くすることで胃液の逆流を防ぐためです。とはいえ、それは薬でほぼ防げていますし、効果不明の気休めみたいなものですが、今はその高さに慣れてしまい、逆流防止とかは関係なく気持ちよく眠るためにやるようになりました。心配事のために“枕を高くして寝る”とはおかしな話ですね（超面白いポイントです）。 先日は調子に乗って枕を高くしすぎて首を痛めてしまいました。反省から通常枕で寝てみたら、今度はあまりにも低すぎて、かつてのようにうつ伏せで寝たりすると不自然に感じてしまうようになっています。 症状の方は薬を飲むと全然… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fnobu-v.hatenablog.com%2Fentry%2F2016%2F04%2F23%2F022343" title="枕を高くして寝ています - 浅瀬文書" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2016-04-23 02:23:43 rich https://nobu-v.hatenablog.com/entry/2016/04/23/022343 1.0 100%