nobumasa_in_japan https://blog.hatena.ne.jp/nobumasa_in_japan/ のぶまさのヒザシマツヤマ(申松山)健忘録 https://nobumasa2025.hatenablog.com/ ダイエット／健康 昆山でダイエット・・・って、いまは日本。 埼玉でダイエットです。 帰国当日は、すき家。 すき家では、今期間限定の ニンニク牛丼 並のトン汁サラダセット 牛丼の上に、ニンニクの芽が乗ってピリ辛味。 つけなくてもいいスタミナが余計につきそう。 でも、おいしかった。 この味は、中国にも合うかもね。 2日目は、かっぱ寿司。 かっぱでは、定番のコース・・・ さかなの竜田揚げ、サラダ、あおりいか（本当は紋イカなのに・・・）、サーモン それに体に良いと言われた アジ、いわし、納豆巻き さかなの竜田揚げ、玉ねぎとマヨがイイですね。 でも、最近、お魚の肉が小さくなったかナ。 昨日は、玉川大盛軒のつけ麺。 腹いっ… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fnobumasa2025.hatenablog.com%2Fentry%2F16fbeb560703e89d1417dfb176842673" title="昆山でダイエット～28週目 - のぶまさのヒザシマツヤマ(申松山)健忘録" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/n/nobumasa_in_japan/20250601/20250601143315.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2012-07-23 05:45:00 rich https://nobumasa2025.hatenablog.com/entry/16fbeb560703e89d1417dfb176842673 1.0 100%