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  <author_name>nobumasa_in_japan</author_name>
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  <blog_title>のぶまさのヒザシマツヤマ(申松山)健忘録</blog_title>
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    <anon>日記</anon>
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  <description>戻ってきました。 恥ずかしながら、帰ってまいりました。 計画通り3泊4日の旅でした。 ”あんぱん”の豪のように 行ったっきりにはなりませんでした。 戦果は、おなかに穴3つ空きました。 いま、座ってPCのキーボードをたたいていますが、 ちょっと、おなかの傷が・・・つぅ～っ(T_T) 歩くだけども、その振動で・・・つぅ～っ(T_T) なので、920日連続で続けてきた 7000歩以上のウォーキング記録も途切れました(T_T) また明日から、明後日から、週明けから、月が変わったら・・・ １から開始しようと思っています(^_-)-☆ これから4週間は入浴禁止でシャワーだけです。 家の中ではシャワーなので…</description>
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  <published>2025-05-22 13:22:58</published>
  <title>♪かええって、きぃたぁよ～♪</title>
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