nobumasa_in_japan https://blog.hatena.ne.jp/nobumasa_in_japan/ のぶまさのヒザシマツヤマ(申松山)健忘録 https://nobumasa2025.hatenablog.com/ 日記 そういえば、おやじも朝が早かったなぁ・・・ やっぱり似てきたなぁ 今朝の起床時刻は3時半(^_-)-☆ まだ窓の外は見えません、それから昨晩のドラマをTverで視聴。 1時間ドラマを観終わる頃には、4時半。 今月初めには、そのころには明るくなって、壁のカレンダーの数字も見えました。 でも今は、ほんのり空が白くなるだけで、数字が見えません。 そして、膀胱タイム。 階下に降りて行って、梅ちゃんが冷蔵庫に入れておいてくれた 炊飯器の釜、充分水分を吸った精米を炊飯器にセットしてONするのが私の日課。 今月初めのポイ活日に購入したスマートリング。 今は洗顔・手を洗う以外は、人差し指に四六時中はめてデータ… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fnobumasa2025.hatenablog.com%2Fentry%2F2025%2F08%2F26%2F060000" title="ストレス不足の晩夏 - のぶまさのヒザシマツヤマ(申松山)健忘録" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/n/nobumasa_in_japan/20250807/20250807171227.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2025-08-26 06:00:00 rich https://nobumasa2025.hatenablog.com/entry/2025/08/26/060000 1.0 100%