nobumasa_in_japan https://blog.hatena.ne.jp/nobumasa_in_japan/ のぶまさのヒザシマツヤマ(申松山)健忘録 https://nobumasa2025.hatenablog.com/ 中国生活 昨日は、病み上がりでしたが、 あまり迷惑かけられないので 強がって残業をしました。 いつものように残業のお弁当のおかずだけ食べて 8時15分に退社、帰宅は9時チョイ前。 今日は、お偉方の訪問で、お食事会とたぶん飲み会・・・ ということで、 土曜日にカレー屋さんで持ち帰った3個パックの 最後の納豆を食べました。 もちろん、紫タマネギをすって・・・ 休んだ時に炊いたご飯を解凍してその上に納豆を かけたのですが、9時過ぎにご飯は・・・もたれました。 その時考えたのは・・・ 納豆・・・だけでもいいかぁ 【こっそりダイエット日記】 昨日の食事は、 朝：食パン2キレ、柚1/4 昼：会社の中華 夜：会社の中… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fnobumasa2025.hatenablog.com%2Fentry%2F35af88ab14f73159289cc0e33a8d935c" title="夜納豆 - のぶまさのヒザシマツヤマ(申松山)健忘録" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2012-12-21 06:30:06 rich https://nobumasa2025.hatenablog.com/entry/35af88ab14f73159289cc0e33a8d935c 1.0 100%