nobumasa_in_japan https://blog.hatena.ne.jp/nobumasa_in_japan/ のぶまさのヒザシマツヤマ(申松山)健忘録 https://nobumasa2025.hatenablog.com/ ダイエット／健康 昆山でダイエット・・・ 今週は日本に帰国してたので 我が家でダイエットですが・・・ たまの日本ですので、 食べたいものを食べてきてしまいました。 したがって、結果は・・・ 目標まで17斤、先週と変わらず。 まあ、現状維持を目指していたので やむなし・・・ 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fnobumasa2025.hatenablog.com%2Fentry%2F3bb97a92e01799ba0de06571b65f0c15" title="昆山でダイエット３週目 - のぶまさのヒザシマツヤマ(申松山)健忘録" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2012-01-30 06:34:00 rich https://nobumasa2025.hatenablog.com/entry/3bb97a92e01799ba0de06571b65f0c15 1.0 100%