nobumasa_in_japan https://blog.hatena.ne.jp/nobumasa_in_japan/ のぶまさのヒザシマツヤマ(申松山)健忘録 https://nobumasa2025.hatenablog.com/ 日記 リ・・・バ・・・ウ・・・ン・・・ド リバウンドした！ 台湾に行っている間は、ホテルに体重計が無かったので、 どうなっていたのか分かりませんでした。 でも、台湾での質素な食生活を考えれば、ある程度の予想はついていました。 そして、帰宅した10日。実際には11日の夜中に乗ってみました。 キッ・・・タァーーーーッ！ 出国前より、０．８Ｋｇ減！あと少しで１０の桁が変わる！ そして、目標に対してあと０．５Ｋｇに迫ったぁ～(^.^)/~~~ のこりまだ、２か月あるのに、目標達成か！ でもっ、 土曜からの３連休・・・久しぶりのアイス、久しぶりのお菓子 うんまい中華料理（これはあとで記事にします） やべっ、昨… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fnobumasa2025.hatenablog.com%2Fentry%2F3f2c2f69da00ed4ed32dc82b77a53a07" title="リバウンドしたっ！ - のぶまさのヒザシマツヤマ(申松山)健忘録" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2014-10-13 11:26:50 rich https://nobumasa2025.hatenablog.com/entry/3f2c2f69da00ed4ed32dc82b77a53a07 1.0 100%