nobumasa_in_japan https://blog.hatena.ne.jp/nobumasa_in_japan/ のぶまさのヒザシマツヤマ(申松山)健忘録 https://nobumasa2025.hatenablog.com/ 日記 太ってきたので、リバウンドしたので(T_T) 今週から再び、青虫ダイエットを始めました。 そして、昼飯も・・・ 私の会社の食堂は、昼だけ業者が入って 定食、うどん・ラーメン、カレーなどを社員に提供してくれます。 もちろん有料。 一か月後の給料から天引き。 しかも、昼食の明細付き・・・ 何食ってるかデガワ君にバレバレ(*^_^*) この昼飯メニューの中に 定食を同じ料金ですが、カロリーを抑えた定食があります。 Ｋ定食と言います。 ただし、それは、前日の昼に予約しないといけません。 最近は、ワケあって(^^♪ さりげなく、置かれている予約表に記名してますが・・・ 毎日５－６名の名前が書かれています… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fnobumasa2025.hatenablog.com%2Fentry%2F418fa52b4104f07f4bdf67ba1214878f" title="チームK - のぶまさのヒザシマツヤマ(申松山)健忘録" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2015-06-12 04:51:08 rich https://nobumasa2025.hatenablog.com/entry/418fa52b4104f07f4bdf67ba1214878f 1.0 100%