nobumasa_in_japan https://blog.hatena.ne.jp/nobumasa_in_japan/ のぶまさのヒザシマツヤマ(申松山)健忘録 https://nobumasa2025.hatenablog.com/ スカルプ日記 U-MAシャンプーにかえてから２カ月目。 ウェットと ドライ 写真ではあまり変わっていないですが 指では、なんだか若草の感触があるよーな、ないよーな 髪さま、お願い。 来年は、玉川温泉の効能との戦いが始まるかもしれません。 いまのうちに、増やしておいてください。 【こっそりダイエット日記】 昨日の食事は、 朝：柚子1/4 昼：会社の中華 夜：冷食黒こしょうチャーハン、土豆? 結果：目標まで16斤 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fnobumasa2025.hatenablog.com%2Fentry%2F5c0be75d6b952e6a9d3d89ced6734435" title="真スカルプ日記～２カ月目 - のぶまさのヒザシマツヤマ(申松山)健忘録" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/n/nobumasa_in_japan/20250601/20250601182609.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2012-11-30 06:30:00 rich https://nobumasa2025.hatenablog.com/entry/5c0be75d6b952e6a9d3d89ced6734435 1.0 100%