nobumasa_in_japan https://blog.hatena.ne.jp/nobumasa_in_japan/ のぶまさのヒザシマツヤマ(申松山)健忘録 https://nobumasa2025.hatenablog.com/ 日記 5時30分に起床、階下に降りて、 朝の体組成計測、仏壇でチィーン、 部屋に戻り、パソコンを起動して、 ボケ予防のための検索ワード30件で3ポイントゲット。 テレビをつけて、5時50分のめざましじゃんけん。 そして6時に部屋のゴミを持って、ふたたび階下へ 台所のゴミと部屋のゴミをまとめて、 鍵を持って玄関へ。 玄関を出ると、人感センサーが反応し玄関灯が点く。 鍵を閉めて、ゴミ集積場まで往復200歩。 帰ってくると、人感センサーのお出迎え。 それが私の朝のルーティーン。 すっかり、寒くなりました。 ゴミ出しに歩く道には、太陽ではなく外灯による私の影が映っています。 そろそろ、朝は毛糸の帽子や手袋も… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fnobumasa2025.hatenablog.com%2Fentry%2F6530b32217b276b34ea914804a1728b2" title="朝のルーティーン - のぶまさのヒザシマツヤマ(申松山)健忘録" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/n/nobumasa_in_japan/20250602/20250602055539.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2022-11-29 08:37:28 rich https://nobumasa2025.hatenablog.com/entry/6530b32217b276b34ea914804a1728b2 1.0 100%