nobumasa_in_japan https://blog.hatena.ne.jp/nobumasa_in_japan/ のぶまさのヒザシマツヤマ(申松山)健忘録 https://nobumasa2025.hatenablog.com/ ダイエット／健康 なるほど・・・ いつもコメントを頂くお方から、 ビールは、結構高カロリと教えられました。 先週は、日本からの出張者も来て、 夕食を外ですることが多く、 つい、 「とりあえず、ビール、青島、ビンで、人数分」 と、頼んでしまいます。 そのあと、ビールを追加しますので、 おそらく一食でビール2~3本は飲んでいますね。 そんなに料理は、食べていないつもりでも、 次の日の体重には、しっかりと 「ビールのみましたね？」の印が上昇方向に表れていました。 そんな週末、5年間駐在していた日本人の送別会でした。 会社全体の飲み会だと、会も盛り上がってくると、 われわれ日本人1人の前に、 グラスを持った従業員が列を… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fnobumasa2025.hatenablog.com%2Fentry%2F6b9b798a8319b8d8d06989e857a054af" title="昆山でダイエット～27週目 - のぶまさのヒザシマツヤマ(申松山)健忘録" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2012-07-16 06:30:00 rich https://nobumasa2025.hatenablog.com/entry/6b9b798a8319b8d8d06989e857a054af 1.0 100%