nobumasa_in_japan https://blog.hatena.ne.jp/nobumasa_in_japan/ のぶまさのヒザシマツヤマ(申松山)健忘録 https://nobumasa2025.hatenablog.com/ 日記 毎日7000歩目標のウォーキング、2日に一度は土手歩き。 今日は、土手歩きの日でした。 いつものように国道から土手にINして、 4つ目の橋まで歩きます。 それでおよそ6000歩から7000歩になります。 7000歩の目標には、生活で歩く歩数も含めていいと Youtubeで教えてもらったので、これで充分です。 土手歩きのもう一つの目的は 川に足を浸けているダイサギと 川を泳いでいるカモを観ること。 先週までは、スマホでそれらを撮影していましたが 今週からは、断捨離で出てきたデジカメを持って歩いています。 今日は、1つ目から3つ目の橋までには サギもカモもいませんでした。 つい一昨日は国道から1つ… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fnobumasa2025.hatenablog.com%2Fentry%2F79546a334bc09be0b32b7c6a140a4ab9" title="デジカメ持って - のぶまさのヒザシマツヤマ(申松山)健忘録" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/n/nobumasa_in_japan/20250601/20250601210610.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2023-02-22 17:27:14 rich https://nobumasa2025.hatenablog.com/entry/79546a334bc09be0b32b7c6a140a4ab9 1.0 100%