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  <author_name>nobumasa_in_japan</author_name>
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  <blog_title>のぶまさのヒザシマツヤマ(申松山)健忘録</blog_title>
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    <anon>日記</anon>
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  <description>傷だらけの生還・・・(^-^; 朝飯を食べ、朝ドラを観終わってから、 すぐにウォーキングに出かけました。 で、もう帰ってきてシャワーを浴びてきました。 現在の歩数6800歩、目標に200歩足りていません(T_T) まぁ、家の中をウロウロするだけで 目標達成できるでしょう(^O^)／ 朝5時半に起床して、たった4時間半で一日の活動は終わりました。 ・・・早ッ。 それはともかく。 現在パソコンでこのブログを書いていますが、 右手・右腕がいつもと違い重い・・・ 実は、近くの神社を越えたあたりで 7000歩に届かないことが分かったので ・・・道を変えました。 そしたら・・・コケた(^-^; 側溝のフタ…</description>
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  <published>2023-09-18 10:21:22</published>
  <title>久しぶりに・・・コケた(T_T)</title>
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