nobumasa_in_japan https://blog.hatena.ne.jp/nobumasa_in_japan/ のぶまさのヒザシマツヤマ(申松山)健忘録 https://nobumasa2025.hatenablog.com/ 日記 今日は、久しぶりにスマートウォッチに起こされました。 最近しばらく振動する1時間前、 窓の外が白じんでくるころに起きていたのに・・・ そして、今日はゴミ出しのない土曜日。 いつもは、つーか今月のゴミ出し当番は私。 6時チャイ前には、ゴミ袋を持って、 歩いて100歩以上ある市道の収集場に袋を入れて、 そのまま7000歩のウォーキングへGo。 ちょっと早歩きでできるだけ太ももを上げて歩きます。 7時ギリギリで汗だくで帰宅し、そのまま朝食。 で、シャワーを浴びて、 あとは自室でスマホゲームでポイカツしながら 昼食を待って、食べて一日の活動が終わる。 お昼過ぎにはなにもすることがない。 そんな毎日を過… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fnobumasa2025.hatenablog.com%2Fentry%2F8fced3eaaaf0d609ee23ed80097a2d01" title="明日から雨の予報なので - のぶまさのヒザシマツヤマ(申松山)健忘録" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/n/nobumasa_in_japan/20250602/20250602175619.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2024-06-22 06:11:14 rich https://nobumasa2025.hatenablog.com/entry/8fced3eaaaf0d609ee23ed80097a2d01 1.0 100%