nobumasa_in_japan https://blog.hatena.ne.jp/nobumasa_in_japan/ のぶまさのヒザシマツヤマ(申松山)健忘録 https://nobumasa2025.hatenablog.com/ 日記 残念ながら初日は雨でした。 いよいよ始まりました。 わが町、埼玉県東松山市の年に一度、年に三日の スリーデーマーチ大会です。 今年で３７回目のようです。 市役所からスタートして毎日3方面に５，１０，２０，３０，５０キロコースを 歩いて市役所に戻ってきます。 ５０キロコースだと朝の６時にスタートします。 わたしは、９時スタートの１０キロコースの人の列に混ざって歩きました。 ・・・傘さして。 さすが、毎日Ⅰ万歩（約５キロ）歩き続けてきただけあって 約３時間のコースでしたが、足の状態は大丈夫。 １０キロなので、２万歩をめざしましたが、残念ながら１７０００歩でした。 １０キロじゃないのかぁ？ 歩き終え… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fnobumasa2025.hatenablog.com%2Fentry%2F9c2f37c3ad2df61dd17c97058e83a074" title="初日は雨の10キロ - のぶまさのヒザシマツヤマ(申松山)健忘録" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/n/nobumasa_in_japan/20250601/20250601172025.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2014-11-01 15:35:43 rich https://nobumasa2025.hatenablog.com/entry/9c2f37c3ad2df61dd17c97058e83a074 1.0 100%