nobumasa_in_japan https://blog.hatena.ne.jp/nobumasa_in_japan/ のぶまさのヒザシマツヤマ(申松山)健忘録 https://nobumasa2025.hatenablog.com/ 日記 さきほど歩いてきました。 いつものお散歩コース、１００００歩コース。 昨日は、通常のいつもの職場でのデスクワークで心配しましたが、 帰りに、わが日差しあふれるヒザシマツヤマ（申松山）の駅に到着時点で７０００歩。 たまたま、郵便局に用ができたので、 迎えに来たダダ君に駅前通りの郵便局で降ろしてもらい、 そこから我が家までの道程を歩いたおかげで、１００００歩何とかクリア。 つーことで、久しぶりに、 そうメタボ判定されてメタボの保健士センセから 毎日１００００歩を強制されていた２０１４年以来なのでもう５年ぶりの ７日間連続の１００００歩達成です。 あの頃から比べれば、すでに５キロ以上肥えてしまいまし… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fnobumasa2025.hatenablog.com%2Fentry%2Fa55572c1db9a2ba88087735553ec1a58" title="１週間達成！ - のぶまさのヒザシマツヤマ(申松山)健忘録" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2019-02-16 16:27:06 rich https://nobumasa2025.hatenablog.com/entry/a55572c1db9a2ba88087735553ec1a58 1.0 100%