nobumasa_in_japan https://blog.hatena.ne.jp/nobumasa_in_japan/ のぶまさのヒザシマツヤマ(申松山)健忘録 https://nobumasa2025.hatenablog.com/ 日記 連続記録は途切れないようです。 先週から天気予報で月曜日は雨と言われていました。 あるYoutubeで、『歳を取ってからの7000歩以上は、かえって健康に貢献しない』 と言われて毎日7000歩目標のウォーキングに切り替えてから 晴れの日も、小雨の日も、先日の大雪の日も歩いてきました。 スマホアプリ『楽天シニア』でポイ活を兼ねて 歩数、体重、血圧、脈拍を記録していますが、 2月4日についに、 400歩以上連続100日のスタンプがもらえました(^^)/ ちなみにスタンプ7個集まると、3ポイントもらえます(*^_^*) それがいよいよ途絶えるか・・・ と、朝起きてみると・・・降ってない！ スマホで今… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fnobumasa2025.hatenablog.com%2Fentry%2Fb152133121a0908a0f6b35eb41237d40" title="ウォーキングの連続記録は、継続できそう - のぶまさのヒザシマツヤマ(申松山)健忘録" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/n/nobumasa_in_japan/20250601/20250601210022.png Hatena Blog https://hatena.blog 2023-02-13 09:09:02 rich https://nobumasa2025.hatenablog.com/entry/b152133121a0908a0f6b35eb41237d40 1.0 100%