nobumasa_in_japan https://blog.hatena.ne.jp/nobumasa_in_japan/ のぶまさのヒザシマツヤマ(申松山)健忘録 https://nobumasa2025.hatenablog.com/ ダイエット／健康 昨日は、日本からお客様がお見えになって一起吃? この暑い夏、当然、 「とりあえずビール、人数分」 昨日は小瓶で助かりましたが、3本飲みました・・・エヘッ お客様は今週一週間滞在されます。 しかも、ビール祭りも始まりました。 来週は、日本の親会社から出張者が来ます。 「とりあえずビール、人数分」 の夕食がつづきます。 これじゃ、ダイエット・・・できるわきゃねぇ 暑い夏に、汗のかく夏に 出来る限り、絞りたかったけれど・・・ 現在、目標まで14斤・・・ 16斤～14斤の間を往ったり来たり・・・ 食欲の秋、 秋冬物の上海蟹の出始めます・・・ 失敗・・・ 断念・・・ という漢字が、頭の中にうかびまする・… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fnobumasa2025.hatenablog.com%2Fentry%2Fd6878a19d11ea661bc9f80829910a6b5" title="昆山でダイエット～31週 - のぶまさのヒザシマツヤマ(申松山)健忘録" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2012-08-20 06:29:14 rich https://nobumasa2025.hatenablog.com/entry/d6878a19d11ea661bc9f80829910a6b5 1.0 100%