nobumasa_in_japan https://blog.hatena.ne.jp/nobumasa_in_japan/ のぶまさのヒザシマツヤマ(申松山)健忘録 https://nobumasa2025.hatenablog.com/ ダイエット／健康 今日から初出勤の方も多いことでしょう。 年末年始のお休みで、去年の疲れと家族サービスの疲れは取れたでしょうか？ ご苦労様です_(_^_)_ わが家は、二人とも年金生活者。 いつもと変わらぬ月曜日です(^_-)-☆ 今日からゴミ出しは梅ちゃんにバトンが渡されました。 休みの間の可燃ごみを一気に持って行きます。 ご苦労様です_(_^_)_ それはともかく私の方は、 去年の誕生日に受けた”なんちゃって健康診断”で指摘された LDLコレステロール対策を今日から始めました。 LDLコレステロールが気になる方に大正大麦若葉青汁 いつもは、コンポタを朝いちにお湯に溶かして飲むのですが 今日は青汁の粉をお湯に… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fnobumasa2025.hatenablog.com%2Fentry%2Ffae5a7c0ddc292087ec1f99371e8440f" title="今日から悪玉対策始めます - のぶまさのヒザシマツヤマ(申松山)健忘録" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/n/nobumasa_in_japan/20250602/20250602174107.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2025-01-06 06:17:37 rich https://nobumasa2025.hatenablog.com/entry/fae5a7c0ddc292087ec1f99371e8440f 1.0 100%