nobumasa_in_japan https://blog.hatena.ne.jp/nobumasa_in_japan/ のぶまさのヒザシマツヤマ(申松山)健忘録 https://nobumasa2025.hatenablog.com/ 日記 筋肉量を増やそうと8月から飲み始めたZABAS。 9月末に『ココアからイチゴ』に変えましたが、 先日10日、お買い物マラソンと5と0のつく日の重なるポイ活日和に、ポチッた が、昨日届きました。 今度はバナナ味にしてみました。 『イチゴからバナナへ』 ・今度は女性用ではありません(^_-)-☆ ・今度はプロテインも12.5gではなく一本15gです(^^)v ・こちらも速攻吸収製法適用だと思います そういえば、最近朝の計量で 体重はそのままで、筋肉量と基礎代謝量が増えています。 そのためか、体内年齢は50代になりました。 まもなく1歳年が増え、年金も満額支給になる私ですが、 体内年齢の方は、実年齢… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fnobumasa2025.hatenablog.com%2Fentry%2Ffe8bd10dfb0cff4eb3dc4b3665c6a458" title="イチゴをバナナにかえて - のぶまさのヒザシマツヤマ(申松山)健忘録" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/n/nobumasa_in_japan/20250601/20250601233117.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2022-10-13 08:03:17 rich https://nobumasa2025.hatenablog.com/entry/fe8bd10dfb0cff4eb3dc4b3665c6a458 1.0 100%