sabi_chome https://blog.hatena.ne.jp/sabi_chome/ 日刊のぎへっぺんブログ https://nogihen.jp/ 日記 冬、それは朝起きられなく季節である！頼んでもないのに室温がバカみてぇに寒くなりやがって、1秒でも長く布団の中に潜っていたいですよね。しかし現実は残酷で、ちゃんと布団から出ないと会社や学校に遅刻してしまいます。 なので最近はフルーチェのような一瞬で食べれるもので朝食を済ませて、その代わり朝食が短くなった分ちょっとでも長く布団に潜って寒さに抗っています。まあそれでも朝食に5分くらいかかるんですけどね。あ～～～あ！！！朝食が1分くらいで済んだらいいのにな～～～！！！ということで今回は1分で朝食を済ませる方法をお教えします。しかもかなりの低カロリー。やはり冬は運動量が減るのでどうしても太りやすくなりま… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fnogihen.jp%2Fentry%2F2024%2F12%2F14%2F080000" title="超時短かつ超ヘルシーな『爆速1分朝食』をご紹介します！ - 日刊のぎへっぺんブログ" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/s/sabi_chome/20241214/20241214000219.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2024-12-14 08:00:00 rich https://nogihen.jp/entry/2024/12/14/080000 1.0 100%