sabi_chome https://blog.hatena.ne.jp/sabi_chome/ 日刊のぎへっぺんブログ https://nogihen.jp/ 日記 皆さん、長い長いゴールデンウィークはちゃんと体を動かしましたか？それとも家でゴロゴロしてましたか？もちろんゴロゴロしてましたよね。正直俺も最初の2〜3日はそんな感じだったんですけど、その負債を取り戻すかのように昨日はメチャメチャ体を動かしまくりました。マジで中学高校の部活くらい動きました。大学の部活は知りません。高卒だから。......というか、そう考えると中学高校の頃って大人が「メチャメチャ動いたな〜」と思うくらいの運動量を毎日こなしてたのビックリしますよね。そりゃ部活をやめてから急に太りだす同級生とかいるわけだわ。つって、昨日は何をしたかなんですけど、 まず、友人と登山に行くために早朝4時… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fnogihen.jp%2Fentry%2F2026%2F05%2F06%2F130907" title="筋肉痛になるくらい友人と運動しまくった話 - 日刊のぎへっぺんブログ" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/s/sabi_chome/20260506/20260506030014.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2026-05-06 13:09:07 rich https://nogihen.jp/entry/2026/05/06/130907 1.0 100%