nogurimom https://blog.hatena.ne.jp/nogurimom/ 国をまたいで24年。多文化家族の記録。 https://nogurimom.hatenablog.com/ ペナン生活 夫婦で散歩。 健康維持のためにも散歩。 目標時間は１時間。が、、、誘惑に負けてしまった。目の前に家が見えるというのに。 あと数百メートルで家に着くというのに。誘惑に負けてしまった。ビールとピナコラダ。 おつまみにカラマリまで頼んじゃった。お腹一杯だけど、ビーフナチョも食べる? とオットが言っているよ。。。惨敗。そんなオット、ビールをぐいっと飲み干しカクテルを注文しちゃったよ。シンガポールスリング。たまにはヨシ。追記:歩く前に食べた夕ごはん。 自家製ローストビーフ300g弱。。。 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fnogurimom.hatenablog.com%2Fentry%2F2020%2F09%2F17%2F225247" title="食後の散歩 ４０分間歩いたら喉が渇いた。。。。。。。 - 国をまたいで24年。多文化家族の記録。" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/n/nogurimom/20200917/20200917224635.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2020-09-17 22:52:47 rich https://nogurimom.hatenablog.com/entry/2020/09/17/225247 1.0 100%