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  <blog_title>Nokichiの幸せ計画</blog_title>
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  <description>こんばんは、Nokichiです。 今日は、アメリカ在住の友人と6年ぶりに再会し、 お互い近況報告などしてきました♪ 友人は、自身で事業を始めており、非常に刺激を受けた1日でした。 いろんな環境で頑張っている人の話を聞くと、 自分もがんばろうと気合が入ります。 旧友と話すと自分の成長も感じられるし、何より楽しいです。 さて、今日は1年ほど前に始めたヨガのお話です。 肩こり・首こりにお悩みの方がいらっしゃれば、 ぜひオススメしたいです！ （ヨガスタジオのスタッフでも何でもないですが。笑） --------------------------------------------- 目次 １．ヨガを始…</description>
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  <published>2025-05-08 22:15:00</published>
  <title>【ヨガ】｜ヨガを始めて肩こりがなくなりました</title>
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