nokonokoto https://blog.hatena.ne.jp/nokonokoto/ 「せんたの記憶部屋」 https://nokonoko365.hatenablog.jp/ 日常と朝活記録 日曜日の朝。年寄り特有の習慣でいつもなら星が瞬く時間に目が覚めるのだが、 今日はほんの少しだけ寝坊をしてしまった。 慌てて日課の血圧測定をすると、上が154、下が90と超高い。 思わず「ひぇっ」と情けない声が出た。どうやら、 この朝寝坊が原因かなということにしておこう。 一緒に暮らす婆さんにこの数字を知られると、 また面倒な小言が増えるので絶対内緒である。 どうせいつも途中でお腹が空くのだからと、 こっそり菓子パン2個とチョコ1個をカメラバッグに忍ばせ、 午前4時30分に出発した。 静かに家を出て、目指すは何時もの山超えて基地の方向だ。 日曜日の朝は道路も静かで、行き交う車も少ない。 そんな中… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fnokonoko365.hatenablog.jp%2Fentry%2F2026%2F06%2F07%2F065423" title="【本日の朝活】寝坊と高血圧、そして何もない日曜日 - 「せんたの記憶部屋」" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/n/nokonokoto/20260607/20260607061424.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2026-06-07 06:54:23 rich https://nokonoko365.hatenablog.jp/entry/2026/06/07/065423 1.0 100%