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  <author_name>sakenominomasake</author_name>
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  <blog_title>美味しく飲んで♪楽しく執筆♪</blog_title>
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    <anon>日々思うこととか日記</anon>
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  <description>１日１回でもいい！！飛ぶのよ！！ 今日も美味しく飲みましょう♪呑野まこと（のみのまこと）です♪ 飛んだ！！クッショントランポリン！！「そろそろやるか～」とか言ってから幾日経ったかわからんけれどｗやったからよし！ｗほぼ飛び上がらない、トランポリンから足裏１センチ離れてればいい方ってくらい低空飛行を３０回とか。 (＾ω＾)起床時全身筋肉痛ｗ えっこれどゆことうそだろｗ自身の筋力低下を甘く見ていたｗやばいぞこれはｗめっちゃだっるｗ高くは飛べない体になってしまったのね……ｗ でもいいの。“やり始めた”ことが大事！千里の道も一歩からというやつ！“継続”“毎日コツコツ”とは縁遠い人生を送ってきたけれど、続…</description>
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  <published>2022-07-16 23:51:21</published>
  <title>【トランポリン！】失われた体力を取り戻すべく！</title>
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