anomiyakun https://blog.hatena.ne.jp/anomiyakun/ 酒をやめてｈａｐｐｙになろう！ハレルヤ！ https://nomisuke.hatenadiary.jp/ ぽつぽつと咲き始めたコスモス畑 朝は薄曇りで肌寒かった。日中も大して気温は上がらず。 このまま涼しくなるのかなと、予報を見たら、１０月に突入すると言うのに、土曜の予想最高気温が３０℃になっている(*_*) 以前は、ネットを見ている時、酒に絡む情報が目に飛び込んで来たものだが、最近は、運動に関するものが、それに取って代わった。 今日見つけて読んでみた記事は、運動で増える「健康物質」と言うもの。 diamond.jp 運動で増える「健康物質」って、何だろう？ いわゆる男性ホルモンに分類される、テストステロンだそうだ。男性ホルモンと言われるけれど、もちろん女性でも分泌され、メンタルに関わっており、や… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fnomisuke.hatenadiary.jp%2Fentry%2F2021%2F09%2F27%2F231900" title="飲酒で増える「不健康物質」（断酒８年１９７日目） - 酒をやめてｈａｐｐｙになろう！ハレルヤ！" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/a/anomiyakun/20210927/20210927224405.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2021-09-27 23:19:00 rich https://nomisuke.hatenadiary.jp/entry/2021/09/27/231900 1.0 100%