anomiyakun https://blog.hatena.ne.jp/anomiyakun/ 酒をやめてｈａｐｐｙになろう！ハレルヤ！ https://nomisuke.hatenadiary.jp/ 本日は、年が明けてから一番暖かい日だったようだ。 いつものように着込んで外出したら、気温がそこまで低くはなくて、少々暑苦しさを感じた。予報によれば、これから一時的に冬にしては高温になるそうで、ずっと寒かったので、その通りになることを期待している。 飲酒やら断酒やらの事よりも、運動のことばかり書いているような気がするけれども、酒に関してはネタ切れなので悪しからず。 今日の私は欲張って、ヨガ、Zumba、ボディ・パンプのジムのプログラムに出て来た。これら３本は、それぞれ全く種類の異なる運動ではある。なので、それぞれ参加している人たちの顔ぶれが異なる。 ヨガとかピラティスなどの静的なものに出る人、Z… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fnomisuke.hatenadiary.jp%2Fentry%2F2023%2F01%2F08%2F225305" title="やってみれば楽しいかも（断酒９年３００日目） - 酒をやめてｈａｐｐｙになろう！ハレルヤ！" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2023-01-08 22:53:05 rich https://nomisuke.hatenadiary.jp/entry/2023/01/08/225305 1.0 100%