anomiyakun https://blog.hatena.ne.jp/anomiyakun/ 酒をやめてｈａｐｐｙになろう！ハレルヤ！ https://nomisuke.hatenadiary.jp/ 何とまあ過ごしやすい一日だったことか！ いつもなら帰宅する頃にはぐっしょりと濡れているハンカチが、ポケットの中で乾いていた。即ち、汗っかきの私が汗をかかなかったくらいに涼しかった。 秋分の日で祝日とは言え土曜だったので、あまり祝日感が無かった。 うちの家族はてんでバラバラの行動で、妻は友人とランチに、娘は家で猫とまったりと、息子は同期の子の実家のある淡路島へ一泊二日で遊びに行ったらしい。 私は祝日特別プログラムがあるジムへ。特別と行っても、いつもの45分のボディ・パンプとボディ・アタックが60分版になっただけだが。 ボディ・パンプには普段は出ていないのだが、出てみた。この２つのプログラムを担当… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fnomisuke.hatenadiary.jp%2Fentry%2F2023%2F09%2F23%2F233000" title="今でも一瞬で転落する（断酒10年193日目） - 酒をやめてｈａｐｐｙになろう！ハレルヤ！" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2023-09-23 23:30:00 rich https://nomisuke.hatenadiary.jp/entry/2023/09/23/233000 1.0 100%