anomiyakun https://blog.hatena.ne.jp/anomiyakun/ 酒をやめてｈａｐｐｙになろう！ハレルヤ！ https://nomisuke.hatenadiary.jp/ 丸で夏のような日になった。明日あさってはもっと気温が上がるようだが。 晴れて嬉しいのは洗濯物が良く乾くのと、どこへ出かけてもこの時期、からっとして爽やかなので。 土日が休みではない息子は、同じような勤務形態の彼女と休みを合わせたのだろう、ディズニーランドへ遊びに行ったそうだ。 家族で私だけ行ったことのないディズニーランド（笑）恐らく私はこれからも行くことはないだろう・・・ そう言えば最近、筋トレで扱うダンベルやプレートの重りを少し増やした。３年前に始めた頃に比べると、ほんの少しの増量だが、嬉しい。 還暦過ぎてからも、筋肉は鍛えればそれなりに増えるし、柔軟性も向上するようだ。 酒は、生活を身体を… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fnomisuke.hatenadiary.jp%2Fentry%2F2024%2F05%2F17%2F233000" title="酒が無いと平和だわ😊（断酒11年64日目） - 酒をやめてｈａｐｐｙになろう！ハレルヤ！" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2024-05-17 23:30:00 rich https://nomisuke.hatenadiary.jp/entry/2024/05/17/233000 1.0 100%