anomiyakun https://blog.hatena.ne.jp/anomiyakun/ 酒をやめてｈａｐｐｙになろう！ハレルヤ！ https://nomisuke.hatenadiary.jp/ 土曜は早起きしなくて良い。けれども、猫たちに起こされる（笑） 結局早起きして、猫の餌をやったり、珈琲を淹れたりの私は、平日も休日も無関係だ。 妻は午前中病院へ。私はのんびりしていた。 お昼は娘も一緒になって、三人で食べた。やっと娘の体調が元に戻り、普通に食べられるようになって、良かった。 先週の土曜と同じく、私のジムへ一緒に行ける特典があるので、妻を伴って、午後の２本のプログラムに参加してきた。 ステップ台の昇降をしつつ音楽に合わせてステップを踏むのと、あとコンビネーションエアロというダンス。流石に２本連続は大汗掻いて、へたばった（笑） 終わって、ジムの風呂で疲れを取ってから帰宅。 娘は夜から… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fnomisuke.hatenadiary.jp%2Fentry%2F2025%2F02%2F15%2F233000" title="夫婦仲良く運動してへたばった🤣（断酒11年338日目） - 酒をやめてｈａｐｐｙになろう！ハレルヤ！" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2025-02-15 23:30:00 rich https://nomisuke.hatenadiary.jp/entry/2025/02/15/233000 1.0 100%