nomukioyaji https://blog.hatena.ne.jp/nomukioyaji/ 呑む気オヤジ／二度目の人生日記 https://nomukioyaji.hatenablog.com/ 健康の話 🎵定点観測（南東側）。今日は秋晴れで太陽が燦々とベランダに降り注いでいる。暖かくて気持ちの良い朝だ。 あまり食欲がなく、10時過ぎのブランチはカップラーメン、その後ヨーグルトとコーヒー。 🎵今日も「どうしても」という予定はない。なので徒然なるままに心に移りゆくよしなし事を書きつけておく。 体調の話。髪の毛はずいぶん生え揃ってきたが、まだ短いせいか生え方が前に下に上に左に、立っていたり寝ていたり、そして後頭部は天然パーマのようにくせ毛になっている。前みたいに伸びるんだろうか？ この1週間ぐらい、爪に縦に筋が何本も入り先端がもろく割れやすくなってきたような気がする。そして手のひらや指先に脂肪の塊の… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fnomukioyaji.hatenablog.com%2Fentry%2F2025%2F10%2F30%2F230000" title="☹️回復は順調？ スマホ一時行方不明になるし…／Thu.&#39;25.10.30 - 呑む気オヤジ／二度目の人生日記" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/n/nomukioyaji/20251030/20251030232236.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2025-10-30 23:00:00 rich https://nomukioyaji.hatenablog.com/entry/2025/10/30/230000 1.0 100%