nomukioyaji https://blog.hatena.ne.jp/nomukioyaji/ 呑む気オヤジ／二度目の人生日記 https://nomukioyaji.hatenablog.com/ 食べ物・お酒の話 ♪鰆＆小松菜と小エビの卵炒め 鰆は上品な魚だね。あっさりして美味しい。 付け合せに、小松菜と残っていた冷凍小エビを卵と炒め合わせた。 小松菜はほうれん草ほどくたくたにならないし、使いでのある野菜だ。 ♪豚味噌漬け＆野菜炒め 豚はCOOP、あとは冷蔵庫に残っていた野菜を炒めた。 どうも野菜炒めは火を通しすぎて、べとべとになってしまう。 「強火でさっと素早く」がコツなんだろうけどね。 ♪イカと野菜の塩炒め＆がんもどきの煮付け これもCOOPの材料。もう我が家はCOOPなしでは生きてゆけない？？ 塩味つきのイカを野菜と炒めたもの。 これまた、野菜がべとべとになったが、なかなか美味しかった。 それとや… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fnomukioyaji.hatenablog.com%2Fentry%2Fa02a7325bca6685d890a848a31ac00b5" title="呑む気印の“Dancyu”～久しぶりに「最近の夕ご飯」 - 呑む気オヤジ／二度目の人生日記" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/n/nomukioyaji/20251010/20251010112253.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2008-02-17 00:29:20 rich https://nomukioyaji.hatenablog.com/entry/a02a7325bca6685d890a848a31ac00b5 1.0 100%